Viikonloppuna 6.-8.6. melotaan Pernoonkoskilla Kymijoella. Tämä viikonloppu on erinomainen tilaisuus ensikertalaisille kokeilla koskimelontaa. Seuralta löytyy kaikki tarvittava melontavarustus, tarvitset vain reipasta mieltä, evästä ja omat vaihtovaatteet. Voit tulla perjantai illaksi, lauantaiksi, tai sunnuntaiksi. Parhaiten saat irti viikonlopusta kun vietät kanssamme koko viikonlopun, eli yövyt kanssamme Karhulan Ladun tukikohdassa, joko omassa teltassa, kaverin autossa tai  Karhulan […]

Laittakaahan tämä kalenteriin. Ilmoittautumislinkki tulee myöhemmin. Tuus-Melojat järjestää jäsenilleen ergonomisen melonnan kurssin. Ohjaajana toimii pilatesohjaaja, fysioterapeutti  ja entinen kilpameloja Filippa Hokajärvi. Tavoite on että meloja hahmottaa oikean istuma-asennon ja voimantuoton. Lisäksi opitaan perusharjoitteita näiden tukemiseksi. Kurssi sopii kaikille melojille tasosta riippumatta. Aika: 1.12.2024 klo 9:00-13:00 Paikka: Liikuntakeskus Piironen Järvenpäässä (siis sisätiloissa).    

Tuus-Melojien jäsenille tarkoitettu koskimelontaviikonloppu pidetään Pernoolla pe 7.-su 9.6.2024.  Viikonloppu sopii erinomaisesti myös ensimmäistä kertaa koskimelontaa kokeilevalle. Seuran kalusto (kypärä, liivit, aukkopeitto, mela, kajakki) on käytettävissä veloituksetta. Osallistua voi myös vain valituille päiville, mutta eniten saat irti osallistumalla koko viikonloppuun. Tukikohtana on Karhulan Ladun latumaja (Koskipoukamantie 23, 48750 Kotka). Latumajalla on keittiö ja jääkaappi. Käytössämme on […]